Die Stille des Herzens     

Meine Freude ist so warm

wie der Frühling,

 sie lässt Blumen blühen

  überall auf der Erde.

Mein Schmerz ist wie ein Fluss voller Tränen,

so breit, dass er vier Ozeane füllt.

Bitte ruf mich mit

meinem wahren Namen,

sodass ich alle meine Schreie

und mein Lachen gleichzeitig hören kann,

damit ich wahrnehmen kann,

dass meine Freude und mein Schmerz

eins sind.

Bitte rufe mich mit

meinem wahren Namen,

sodass ich erwachen kann

und die Tür meines Herzens

offen bleiben kann,

die Tür des Mitgefühls."

 

Thich Nhat Hanh